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Boeuf Proteine

Avantages de la protéine de viande dans le corps
Nous pouvons obtenir des avantages de protéines de viande pour notre santé que nous ne connaissons peut-être pas. Le boeuf fournit jusqu'à 20% de protéines de haute qualité. Un des avantages de cette source de protéines est que la digestion des protéines a lieu dans l'estomac, pas dans l'intestin, comme dans le cas des protéines de lactosérum. Par conséquent, il est beaucoup plus favorable aux personnes souffrant de gonflement à cause de ces dernières.

RAISONS DE CONSOMMER DES PROTÉINES DE VIANDE HYDROLYSÉES

Actuellement, vous pouvez accéder aux apports nutritionnels des protéines bovines, mais sans avoir besoin de consommer également les graisses et le cholestérol inclus dans les steaks que nous aimons tant. Des exemples de ces produits sont des protéines de la viande CARNIVOR ou de protéines de viande musclebuilding, qui sont 350% plus concentrée qu'une partie de la viande dans les acides aminés responsables de développer vos muscles et garder ampoulée beaucoup plus longtemps.

Une autre raison qui nous amène à choisir un complément protéique de viande hydrolysée est que, après avoir été hydrolysé, il est décomposé en minuscules particules qui facilitent la digestion rapidement et efficacement, en se concentrant sur un résultat immédiat.

QU'EST-CE QUI DÉPEND DE LA QUALITÉ D'UNE PROTÉINE

Lorsque nous nous référons à une protéine de qualité élevée ou faible, nous prenons en compte certaines valeurs et certains de ses composants. Ils sont:

Ratio d'efficacité protéique (PER): se réfère à la proportion de la même chose que le corps utilise une fois absorbé.
Coefficient d'utilisation net de la protéine (NPU): il nous donne la proportion utilisée de la protéine digérée.
Note acides aminés corrigée par la digestibilité des protéines (PDCAAS): Ceci est la façon de mesurer l'OMS et de la FDA pour comparer la concentration d'acides aminés nécessitant chaque jour un enfant de 2 à 5 ans . Pour que le PDCAAS soit égal à 1,0, une prise de produit doit être égale ou supérieure à ces exigences.
Valeur biologique de la protéine (VB): indique la quantité d'acides aminés essentiels présents dans la protéine.
Les protéines provenant des viandes rouges sont incluses dans toutes les exigences détaillées ci-dessus, à la différence, entre autres, qu'il faut trois heures pour être digérées.

QUAND CONSOMMER LA PROTÉINE DE VIANDE HYDROLYSÉE

Il est recommandé entre une et trois fois par jour pour une réparation musculaire et un effet builder.

La protéine animale est une protéine complète et nutritive, de très haute valeur biologique et riche en acides aminés essentiels. C'est une protéine rapide et facile à assimiler, qui est absorbée jusqu'à 90%, une excellente proportion par rapport aux autres sources de protéines.

Les protéines animales aident à développer la masse musculaire et offrent d'autres avantages multiples pour la santé et la performance sportive. Renforce les défenses de l'organisme pour faire face aux attaques pathogènes, favorise la solidité des os, améliore la circulation, augmente l'énergie et la résistance physique.

La protéine animale peut être consommé en poudre ou comprimés, sous forme pure et combinée avec d'autres nutriments, dans diverses formules incorporant des glucides, des vitamines, des minéraux, BCAA BCAA ou créatine.

Le concentré de boeuf 100% de Scitec Nutrition offre une protéine hydrolysée bovine de haute qualité pure avec des peptides complets. Viande Bolic of Ultimate contient 86% de viande de vaccin hydrolysée par des protéines dans une formule sans graisse ni cholestérol. King Beef de Ronnie Coleman Signature fournit un isolat de protéines de viande pure dans une formule hautement anabolique et de Xtreme Beef Protein de F.A. La nutrition fournit un isolat de protéines bovines pures sans graisse ni sucre.

Les combinaisons de protéines animales avec d'autres nutriments augmentent l'apport en acides aminés, améliorent la croissance ou augmentent la distribution d'énergie.

Les protéines animales de source de viande peuvent également être consommées sous forme de comprimés, tels que la formule d'acides aminés Beef Aminos de Scitec Nutrition, qui fournit des peptides hydrolysés de protéines bovines contenant tous les acides aminés essentiels.
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